PREPARAÇÃO FÍSICA

VAMOS TREINAR PENSANDO DIFERENTE? CDPD, referência na Preparação Física de atletas e não atletas desde 2008.

POR QUÊ? Alcançar a melhor condição física em um prazo determinado para atingir objetivos específicos.

COMO? O corpo é preparado e educado através de treinamento personalizado fazendo uso de diferentes métodos e filosofias do desporto.

PARA QUEM? PARA TODOS, independentemente de idade e condição física. Emagrecer, melhorar equilíbrio e postura, ter mais qualidade de vida e disposição, dormir melhor, competir em um esporte, surfar, correr provas de rua, desenvolver força ou resistência… O Plano será direcionado para sua necessidade.